第20章 训练[2/2页]
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绿洲围成一圈的小道,看到了吧?”陈言指着小道,对他们说道。
nbsp这里他们都熟,一开始小道围成的圈很小,如今几年过去了,小道围成的圈很大。
nbsp“你们沿着这条小道跑,能够在一柱香的时间一圈跑回来,那么体能过关,开始下一阶段的训练。”
nbsp如今,他们在绿洲正西边的位置,陈言一声令下,点燃一柱香,插在地面上。
nbsp“可以开始了,大家。”
nbsp说着,众人一哄而出,那些活力满满的都争先往前跑。
nbsp“你们可别想着投机取巧,沿着小道跑,是你们现在要做的。”陈言说到这,停顿了一下,接着说道:“还有,我全程会跟着你们跑。”
nbsp陈言其实并不需要这么做,但是他也是为了保障大家的安全,绿洲很大,而且还在边境地带。
nbsp反正训练计划陈言都已经计划好了,也开始一步一步来实施。
nbsp只有强健的体魄,才能继续实施接下来的训练计划。所以,这第一步,也要花上一些时间,才能让大家的体魄上来。
nbsp跑步,强身健体,增强体魄,体能训练。
nbsp不负重去跑,能在一柱香的时间绕上一圈,这是达标的标准,也是耐力的锻炼。
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nbsp风吹过树林,带来了一阵清凉,体能好的在前方狂奔,体能不好的在后方慢慢跑着。
nbsp不知不觉间,那柱香已经燃完,快的也才跑了半圈而已,慢的则是更慢。
nbsp待的所有人回到终点后,已经是傍晚时分了,太阳也已经落在了山头上。
nbsp而那柱香早已燃完,有的已经累趴在地上,有的靠着木桩而坐,也有那么几个耗尽了体力,陷入了昏厥的状态。
nbsp这一圈下来,陈言算是发现了,这群人,体能好的也就那么零星几个,大部分都是体能不好的。
nbsp“没有一个人的体能达标。”陈言说道。
nbsp把他们训练好的这条道路,真的是任重而道远啊!
nbsp“这一圈的距离,不可能有人能在一柱香的时间内跑完。”名叫聂明的年轻力壮的小伙子质疑道。
nbsp“如果我能在香燃烧完之前跑回来,那你们信不信?”
nbsp“不信。”
nbsp“那我便让你们你们相信。”
nbsp再次点燃一柱香,陈言看着众人,说道:“我要跑咯,你们在此等着。”
nbsp话音刚落,陈言迈开腿,速度极快,宛如飞射的炮弹,在原地也只留下了一阵烟尘,便消失在原地。
nbsp“好快的速度。”有人说道。
nbsp香在燃烧,陈言在狂奔,半炷香后,陈言从离开的另一边跑回来了。
nbsp才半炷香啊!这真的是人能够做到的吗,试问一下,就算是当今的几位大将,也做不到吧?
nbsp陈言摆出喘气的动作,他缓了一下,对他们说道:“我不要求你们做到我这样,你们只要能在一柱香的时间回到这里,就足矣。”
nbsp这里的村民,陈言不是为了把他们训练成普通士兵那样,而是要把他们训练成比这些大将还要厉害的人物。
nbsp让他们能在十几年后的那个乱世,有活下来的实力,也有成为将军的实力。
nbsp所以,陈言对他们的要求会很高,比寻常的将军还要高。
nbsp这是陈言唯一能够对他们做的事情了。
nbsp第一天结束,陈言为他们准备营养餐,能够强健身体的营养餐。
nbsp他们吃完,陈言让他们都回去休息了,让他们做好迎接第二天的准备。
nbsp待众人都回去休息之后,陈言表现得十分悠闲,他仰躺在那张摇椅上,仰望着星空,不知在想些什么。
nbsp突然,他消失在原地。
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